Styrketräning

Vill du ta nästa steg inom din styrketräning? Vi hjälper dig att effektivt och säkert utveckla din träning och nå bättre resultat.

Rehabträning

Vi utför en funktionell analys och strukturerar upp ett träningsprogram för dig som har varit skadad eller har haft ont.

Funktionell träning

Funktionell träning baseras på kroppsvikt med minimalt användande av redskap. Perfekt för idrottare och hemträning.