Hem
Tjänster
Akademi
Terapeuter
Boka online
Företag
More
SOTSPRESS
HOOKGRIP
FOTFÖRFLYTTNING
Antal veckor : Beror på programmering
Antal pass per vecka : Beror på programmering
Reps & Set : Beror på syfte
Vila mellan set : 1-3 minut
Syfte : Öka styrka, rörlighet, explosivitet och koordination!